【 Libro 】: Correr Descalzo. La Ciencia De Correr Descalzo Y Con Calzado ✅

Correr Descalzo. La Ciencia De Correr Descalzo Y Con Calzado de ROBILLARD, JASON

Si estás en busca del libro «Correr Descalzo. La Ciencia De Correr Descalzo Y Con Calzado» de «ROBILLARD, JASON» haz llegado al lugar correcto. A continuación te dejamos una pequeña reseña del libro junto con su información y donde conseguirlo.

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No podemos asegurarte la disponibilidad del libro «Correr Descalzo. La Ciencia De Correr Descalzo Y Con Calzado» en formato digital, sin embargo puedes ir a este enlace y revisar dicha disponibilidad.

Reseña del libro

Correr descalzo y con calzado minimalista es una práctica que se está extendiendo rápidamente entre los corredores de todo el mundo y deportistas de diversas disciplinas. El utilizar calzado minimalista de calidad, con el mínimo acolchado posible y una suela plana ayuda a realinear la postura lo que permite acabar con el dolor de pies, rodillas, caderas y espalda. Este libro le guará paso a paso para aprender a correr con los pies descalzos y con calzado minimalista desde los fundamentos y aumentando poco a poco el nivel de dificultad en esta práctica. Las lecciones que se aprenden corriendo descalzo pueden aplicarse a cualquier actividad física. Estos principios le ayudarán a moverse de una manera más natural, lo que permite mejorar el rendimiento en todos los deportes. Jason Robillard es un profesional de la enseñanza con más de una década de experiencia como entrenador y corredor descalzo de ultramaratones. Comparte sus ideas y experiencias a través de su página web Barefoot Running University (Universidad para correr descalzo).
Tapa blanda: 240 páginas
Editor: Paidotribo; Edición: 1 (12 de febrero de 2014)
Colección: Deportes
Idioma: Español
ISBN-10: 849910455X
ISBN-13: 978-8499104553<br />Sub-Categoría: Atletismo
Categoría: Deporte
Formato: Tapa Blanda
Idioma: Español
Páginas: 240

Información

A continuación te dejamos la información completa del libro y el enlace para ver la disponibilidad y conseguir una copia.

  • Título: Correr Descalzo. La Ciencia De Correr Descalzo Y Con Calzado
  • Editorial: Parramón Ediciones
  • SKU: 2413013
  • ISBN: 9788499104553
  • Autor: ROBILLARD, JASON
  • Categoría: Deporte
  • Sub-categoría: Atletismo
  • Formato del libro: Tapa Blanda
  • Idioma: Español
  • Número de páginas: 240

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