【 Libro 】: Tener Una Espalda Sana ✅

Si estás en busca del libro «Tener Una Espalda Sana» de «GEOFFROY, CHRISTOPHE» haz llegado al lugar correcto. A continuación te dejamos una pequeña reseña del libro junto con su información y donde conseguirlo.

¿Se puede conseguir o descargar el libro Tener Una Espalda Sana en formato PDF o Ebook?

No podemos asegurarte la disponibilidad del libro «Tener Una Espalda Sana» en formato digital, sin embargo puedes ir a este enlace y revisar dicha disponibilidad.

Reseña del libro

Este libro es una guía práctica que le permitirá acabar con el dolor de espalda. El concepto Kiné form & santé® representa una nuevo enfoque de la lumbalgia que le ayudará a vencer todos sus problemas de espalda, aportándole soluciones tanto preventivas como curativas. A través de 5 etapas y con 80 ejercicios el autor le explica cómo funciona su espalda, cómo reconocer cuál es la postura correcta, cómo adaptar sus gestos y su postura a su rutina diaria, cómo mejorar o mantener sus cualidades físicas y por último estirarse y relajarse. También se desarrollan 15 programas adaptados a diferentes dolencias. Cristophe Geoffroy, masajista-cinesiterapeuta en el deporte de alto nivel y especializado en formación y asesoramiento, ha desarrollado el concepto Kiné form & santé® y su método apto para todo el mundo. Basándose en su experiencia, y en términos al alcance de todo el mundo, demuestra que todos y cada uno de nosotros somos capaces de manejar nuestro cuerpo, sea cual sea nuestra actividad física, edad, sexo o profesión.
Tapa blanda: 296 páginas
Editor: Paidotribo; Edición: 1 (10 de diciembre de 2014)
Colección: Salud
Idioma: Español
ISBN-10: 8499105513
ISBN-13: 978-8499105512<br />Sub-Categoría: Fisioterapia
Categoría: Ciencias Médicas
Formato: Tapa Blanda
Idioma: Español
Páginas: 296